admin, Author at Cinema Company - Page 3 of 541
Author

admin - page 3

admin has 5410 articles published.

ರಾತ್ರಿ ಮಲಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ನೋವು|ಸೆಳೆತ|ಪಾದ ನೋವು ಚುಚ್ಚುವುದು|ಕಾಲು ನೋವು ಎಲ್ಲಾ ಮಾಯಾ|ankles pain|ಇಲ್ಲಿದೆ ಪರಿಹಾರ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ!😱🤔👌👇

in News 59 views

ಶ್ರೀಗಂಧ ನಾಡಿನ ವೀಕ್ಷಕ ಮಹಾಪ್ರಭುಗಳಿಗೆ ನಮಸ್ಕಾರಗಳು ಪ್ರಿಯ ವೀಕ್ಷಕರೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗಿ ಎದ್ದಾಗ ನೆಲಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಡುವುದಕ್ಕೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೂತುಕೊಂಡು ಏಳುವಾಗ ಪಾದ ಚುಚ್ಚುತ್ತಿರುತ್ತದೆ ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಾಬ್ಲಮ್ ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತಿದೆ ಇವತ್ತಿನ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಮೂರು ದಿನದಲ್ಲಿ ಎಂತಹದೇ ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಆಗುವಂತಹ ನೋವು ಪಾದ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ ಹಾಗೂ ಹಿಮ್ಮಡಿಯಲ್ಲಿ ಆಗುವಂತ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ನೋಡೋಣ ಹಾಗೂ ಪಾದದಲ್ಲಿ ankle ನಲ್ಲಿ ಹಿಮ್ಮಡಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಾಲು ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಪಾದದಲ್ಲಿ ಯಾಕೆ ಈ…

Keep Reading

ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ|how to reduce body heat|amazing drink to reduce body heat| home remedies|ಇಲ್ಲಿದೆ ಪರಿಹಾರ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ

in News 476 views

ಶ್ರೀಗಂಧ ನಾಡಿನ ವೀಕ್ಷಕ ಮಹಾಪ್ರಭುಗಳಿಗೆ ನಮಸ್ಕಾರಗಳು ಪ್ರಿಯ ವೀಕ್ಷಕರೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಳೆಗಾಲವಿರಲಿ ಚಳಿಗಾಲವಿರಲಿ ಅಥವಾ ಈ ಬೇಸಿಗೆಗಾಲ ಇರಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದಿಂದ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಂದು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಬಿಸಿಲಿನ ತಾಪವನ್ನು ನಾವು ಕಡಿಮೆಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಂದು ನಾವು ಎಷ್ಟೇ ಫ್ಯಾನಿನ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಸಿ ಹಾಕಿ ಕೂತುಕೊಂಡರೋ ನಮ್ಮ ಬಾಡಿ ಬಿಸಿ ತುಂಬಾ ಅಂದ್ರೆ ತುಂಬಾನೇ ಜಾಸ್ತಿ ಆಗುತ್ತೆ ವಿನಹ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾವು…

Keep Reading

Best hair oil for hair fall- ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೂದಲು ಎಣ್ಣೆ-kannada tips ಇಲ್ಲಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ!😱🤔👌👇

in News 20 views

ಶ್ರೀಗಂಧ ನಾಡಿನ ವೀಕ್ಷಕ ಮಹಾಪ್ರಭುಗಳಿಗೆ ನಮಸ್ಕಾರಗಳು ಪ್ರಿಯ ವೀಕ್ಷಕರೇ ಇವತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮ ಇವತ್ತಿನ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಇವತ್ತಿನ ಈ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ 1 ಉತ್ತಮವಾದ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ತಿಳಿಸಲು ಬಂದಿದ್ದೇವೆ ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಸಲಹೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಕೂಡ ನೀಡಲು ಬಂದಿದ್ದೇವೆ ಹಾಗಾಗಿ ನೀವೆಲ್ಲರೂ ಸಹ ನಮ್ಮ ಇವತ್ತಿನ ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಪೂರ್ತಿಯಾಗಿ ಓದಿದ ನಂತರ ಇವತ್ತು ನಾವು ಹಾಕಿರುವ ನಮ್ಮ ಇವತ್ತಿನ ಈ ಒಂದು ವಿಡಿಯೋವನ್ನು ಕೂಡ…

Keep Reading

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಈ ರೀತಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ-how to get clear and brighten eyes|Eyes whitening tips|ಕಣ್ಣುಗಳ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ!👉👀👁️👀🤷‍♀️👌

in News 23 views

ಶ್ರೀಗಂಧ ನಾಡಿನ ವೀಕ್ಷಕ ಮಹಾಪ್ರಭುಗಳಿಗೆ ನಮಸ್ಕಾರಗಳು ಪ್ರಿಯ ವೀಕ್ಷಕರೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದಂತಹ ಭಾಗ ಇವುಗಳನ್ನು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಲ್ದಿಯಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ನಮಗೆಲ್ಲ ಗೊತ್ತಿರುವ ಹಾಗೆ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತ ಇರುವಂತಹ ಪಲ್ಯೂಷನ್ ಧೂಳು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಅತಿಯಾದ ಸ್ಟ್ರೆಸ್ ಹೆವಿ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಟೈಮ್ ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಹಾಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಕಲರ್ ಕೂಡ ಚೇಂಜ್ ಆಗ್ತಾ ಬರುತ್ತೆ ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ರಾತ್ರಿ ತುಂಬಾ ಹೊತ್ತು ಎಚ್ಚರ…

Keep Reading

ಊಟವಾದ ನಂತರ ಈ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ|5 things you should never do after eating a meal in Kannada|ಈ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ!😱🤔👇

in News 551 views

ಶ್ರೀಗಂಧ ನಾಡಿನ ವೀಕ್ಷಕ ಮಹಾಪ್ರಭುಗಳಿಗೆ ನಮಸ್ಕಾರಗಳು ಪ್ರಿಯ ವೀಕ್ಷಕರೇ ಇವತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮ ಇವತ್ತಿನ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಇವತ್ತಿನ ಈ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಊಟವಾದ ನಂತರ ಮಾಡಲೇಬಾರದ ತಪ್ಪುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಬಂದಿದ್ದೇವೆ ಹಾಗಾಗಿ ನೀವೆಲ್ಲರೂ ಸಹ ನಮ್ಮ ಇವತ್ತಿನ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿರುವ ಈ ಸಲಹೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಈ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿರುವ ಈ ಸಲಹೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸದಾಕಾಲ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ತಡಮಾಡದೆ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬರುವುದಾದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು…

Keep Reading

99% ಜನರಿಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ,ಅಗಸೆ ಬೀಜ ಯಾವಾಗ,ಹೇಗೆ & ಎಷ್ಟು ತಿನ್ನಬೇಕು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ||flax seeds benefits|| ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ತಪ್ಪದೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ!😱🤔👌👇

in News 337 views

ಶ್ರೀಗಂಧ ನಾಡಿನ ವೀಕ್ಷಕ ಮಹಾಪ್ರಭುಗಳಿಗೆ ನಮಸ್ಕಾರಗಳು ಪ್ರಿಯ ವೀಕ್ಷಕರೇ ಇವತ್ತು ನಾವು ನಮ್ಮ ಇವತ್ತಿನ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಇವತ್ತಿನ ಈ ಒಂದು ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ಅಗಸೆ ಬೀಜದಲ್ಲಿ ಇರತಕ್ಕಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಬಂದಿದ್ದೇವೆ ಹಾಗಾಗಿ ನೀವೆಲ್ಲರೂ ಸಹ ನಮ್ಮ ಇವತ್ತಿನ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿದ ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಲಹೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ವಿಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿದ ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಲಹೆ ಸೂಚನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಯತ್ನ…

Keep Reading

ಎಳ್ಳಿನ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕಾದ ವಿಷಯವಿದು |Kannada health tips|ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ತಪ್ಪದೇ ಈ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ!😱🤔👌👇

in News 1,952 views

ಶ್ರೀಗಂಧ ನಾಡಿನ ವೀಕ್ಷಕ ಮಹಾಪ್ರಭುಗಳಿಗೆ ನಮಸ್ಕಾರಗಳು ಪ್ರಿಯ ವೀಕ್ಷಕರೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವಂತ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಾಂಬಾರು ಪದಾರ್ಥಗಳು ತುಂಬಾನೇ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಹಾಗೂ ಹಲವು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಇಂತಹ ಒಂದು ಸಾಂಬಾರು ಪದಾರ್ಥವೆಂದರೆ ಅದು ಎಳ್ಳು ಎಳ್ಳು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದ್ದು ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ b6 ಸೈಮನ್ ನಿಯಾಸಿನ್ ತಾಮ್ರ magnesium ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಪರಸ್ ಅಂಶವಿದೆ ಇದು ಉಷ್ಣ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಇದರ ಸೇವನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಬನ್ನಿ ಹಾಗಾದರೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲ ಲಾಭದಾಯಕ…

Keep Reading

ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆಯ ಅದ್ಭುತ ಲಾಭ ತಿಳಿದರೆ ನೀವೇ ಬೆರಗಾಗುತ್ತೀರಿ ಖಂಡಿತ health tips Kannada|motivate kannadiga ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ!😱🤔👌👇

in News 1,893 views

ಶ್ರೀಗಂಧ ನಾಡಿನ ವೀಕ್ಷಕ ಮಹಾಪ್ರಭುಗಳಿಗೆ ನಮಸ್ಕಾರಗಳು ಪ್ರಿಯ ವೀಕ್ಷಕರೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಳ್ಳಿನ ಇಂಡಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುವ ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಸೌಂದರ್ಯ ಎರಡಕ್ಕೂ ಉತ್ತಮ ಹಲವು ಶತಮಾನಗಳ ಹಿಂದೆ ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ನೋವು ನಿವಾರಕವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು ಈ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಬಿ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಗಂಧಕ magnesium ಹಾಗೂ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನಂತಹ ಖನಿಜಗಳಿವೆ ಇಂತಹ ಅತ್ಯದ್ಭುತ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎಳ್ಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಯಾವೆಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ ಬನ್ನಿ ರಕ್ತದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ…

Keep Reading

ಕೋಳಿಯ ಮಾಂಸದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು! |Health benefits of eating chicken Kannada| ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಿ! 🐓🍖🥩🥩🍗🌭🐓🐓

in News 88 views

ಶ್ರೀಗಂಧ ನಾಡಿನ ವೀಕ್ಷಕ ಮಹಾಪ್ರಭುಗಳಿಗೆ ನಮಸ್ಕಾರಗಳು ಪ್ರಿಯ ವೀಕ್ಷಕರೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಶ್ವದಲ್ಲೇ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಲ್ಪಡುವ ಆಹಾರ ಅಂದರೆ ಕೋಳಿಮಾಂಸ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಕುರಿಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮನ್ನಣೆಯಿದ್ದರೂ ಅಗ್ಗವಾಗಿರುವ ಕಾರಣ ಕುರಿ ಮಾಂಸಕ್ಕಿಂತ ಕೋಳಿಮಾಂಸವೇ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾರಾಟವಾಗುತ್ತದೆ ಇಡೀಯ ಕೋಳಿಯ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಎದೆಯ ಭಾಗ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಂಸ ಹಾಗೂ ಕಡಿಮೆ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಇರುತ್ತದೆ ಈ ಮಾಂಸದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟಿನ್ ಇದ್ದು ತೂಕವನ್ನು…

Keep Reading

ಸಡನ್ ಆಗಿ ಬರುವ ಹಲ್ಲು ನೋವಿಗೆ ಒಂದೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರ|Home remedy for teeth ache|ಇಲ್ಲಿವೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು!🙅‍♀️🦷🦷🦷🦷🦷🦷🤷‍♀️👌👇

in News 22 views

ಶ್ರೀಗಂಧ ನಾಡಿನ ವೀಕ್ಷಕ ಮಹಾಪ್ರಭುಗಳಿಗೆ ನಮಸ್ಕಾರಗಳು ಪ್ರಿಯ ವೀಕ್ಷಕರೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಎಷ್ಟೇ ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದರೂ ಕೂಡ ನಮ್ಮ ಅಂದವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಹಲ್ಲುಗಳು ಇಂತಹ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನಾವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛತೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ಕಾಪಾಡಿದರೆ ಖಂಡಿತ ನಾವು ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಕಾಪಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ಅಂದವನ್ನು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ನೋಡುವಂತೆ ಕೊಡ ಮಾಡಬಹುದು ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಜನರ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಹಲ್ಲುಗಳು ವಿಪರೀತ ಕೊಳಕು ತುಂಬಿ ಹಳದಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು…

Keep Reading

Go to Top